Портретная колода + универсальная колода
Рекомендовано для диагностики привычного состояния сознания клиента и
для отслеживания своего собственного умонастроения (умонастроение включает в себя направленность мыслей человека, совокупность идей, интересов и убеждений, внутренние установки и привычные способы эмоционального реагирования).
Рекомендовано для диагностики привычного состояния сознания клиента и
для отслеживания своего собственного умонастроения (умонастроение включает в себя направленность мыслей человека, совокупность идей, интересов и убеждений, внутренние установки и привычные способы эмоционального реагирования).
Метафора к технике:
В одно окно смотрели двое
Один увидел дождь и грязь
Другой, листвы зеленой вязь
Весну и небо голубое
В одно окно смотрели двое
1. Предложить клиенту открытым способом найти те карты- образы-состояния, которые свойственны ему в обычной жизни.
Дать характеристику этим образам: какое у них умонастроение, что чувствует каждый из них, комфортно ли ему в таком состоянии?
2. Разделить выбранные образы по двум критериям:
• Я – в «сознании мухи», т.е. недовольный, критикующий, ищущий виновных, ведущий пустые разговоры и т.д.
• Я – в «сознании пчелы», т.е. оптимистичный, ответственный, видящий достоинства, имеющий вкус к истинным знаниям, проактивный и т.д.
Сделать вывод: какие из образов мне приятнее, ближе; какое сознание я чаще практикую в своей жизни – «сознание мухи» или «сознание пчелы», что «портит» моё умонастроение?
3. Вытянуть три карты слепым образом, которые ответят на вопрос: "Что мне нужно изменить в себе, чтобы как можно чаще быть в умонастроении пчелы? Что мне поможет практиковать «сознание пчелы»?
4. Обсудить результаты и сделать выводы.
В одно окно смотрели двое
Один увидел дождь и грязь
Другой, листвы зеленой вязь
Весну и небо голубое
В одно окно смотрели двое
1. Предложить клиенту открытым способом найти те карты- образы-состояния, которые свойственны ему в обычной жизни.
Дать характеристику этим образам: какое у них умонастроение, что чувствует каждый из них, комфортно ли ему в таком состоянии?
2. Разделить выбранные образы по двум критериям:
• Я – в «сознании мухи», т.е. недовольный, критикующий, ищущий виновных, ведущий пустые разговоры и т.д.
• Я – в «сознании пчелы», т.е. оптимистичный, ответственный, видящий достоинства, имеющий вкус к истинным знаниям, проактивный и т.д.
Сделать вывод: какие из образов мне приятнее, ближе; какое сознание я чаще практикую в своей жизни – «сознание мухи» или «сознание пчелы», что «портит» моё умонастроение?
3. Вытянуть три карты слепым образом, которые ответят на вопрос: "Что мне нужно изменить в себе, чтобы как можно чаще быть в умонастроении пчелы? Что мне поможет практиковать «сознание пчелы»?
4. Обсудить результаты и сделать выводы.
